C’est parce qu’il est important de bien dormir que vous posséderez une bonne literie. À défaut, vous ne seriez pas en forme le matin. Pire encore, vous pourriez être de mauvaise humeur et la faire subir à votre entourage ! Ainsi, une bonne literie se compose d’un matelas de qualité et d’un bon oreiller. Ce matelas est à changer tous les dix ans ou dès qu’il vous donnera des signes de faiblesses. Ce sera le cas si vous vous levez tous les jours avec un mal de dos. Vous vous direz alors que votre matelas est en fin de vie. Il vous faudra aussi un bon oreiller que vous renouvellerez tous les 3 à 5 ans.
Un oreiller à mémoire de forme et vous dormirez mieux?
C’est certainement sur douxreveurs.com que vous trouverez un oreiller à mémoire de forme qui saura répondre à vos attentes. Avec ce modèle d’oreiller :
- le sommeil est amélioré
- la tête et la colonne vertébrale restent alignées
- le cou est mieux soutenu. En clair, les tensions musculaires seront soulagées.
Ce qui est intéressant avec un oreiller à mémoire de forme, c’est qu’il s’adapte à la morphologie du dormeur sous l’effet de sa chaleur corporelle. Quand vous bougez pendant votre sommeil, votre oreiller à mémoire de forme reprend sa forme initiale avant de s’adapter à nouveau. C’est exactement le même principe qu’avec un matelas à mémoire de forme que vous possédez peut-être également.
Par contre, il faut vous laisser le temps de vous habituer à votre oreiller à mémoire de forme. Aussi, il ne serait pas étonnant que vos premières nuits ne soit pas apaisantes. C’est ainsi, il faudra patienter. Mais bientôt, vous vous demanderez comment vous faisiez pour dormir sans oreiller à mémoire de forme !